به گزارش ايسنا، استفاده از نخ دندان و دوبار مسواك زدن توصيه اصلي دندانپزشكان براي پيشگيري از پوسيدگي دندان است.

اما محققان سوئدي به روشي براي كاهش خطر پوسيدگي دندان دست يافته‌اند. دكتر «آنا نورد استورم» سرپرست تيم تحقيقاتي دانشگاه گوتنبرگ تأكيد مي‌كند: ماليدن مقداري خمير دندان به سطح لثه و دندان‌ها ميزان سطح حفاظت فلورايد را تا 400 درصد افزايش مي‌دهد.

در جريان اين تحقيق از 16 داوطلب خواسته شد كه علاوه بر مسواك زدن متداول، مقداري از خمير دندان را بوسيله انگشت بر روي سطح لثه و دندان ها ماساژ دهند. اين روش ماساژ ميزان فلورايد دهان را بطور چشمگيري افزايش مي‌دهد. محققان تأكيد مي‌كنند كه اين روش نبايد جايگزين مسواك زدن عادي در صبح و شب شود.

فلورايد باعث استحكام ميناي دندان شده و از پوسيدگي دندان پيشگيري مي كند. ميزان فلورايد موجود در آب در كشور انگليس 10 درصد اعلام شده است، درحاليكه اين ميزان در آمريكا حدود 60 درصد است.

برخي متخصصان معتقدند كه افزودن فلورايد بيش از حد استاندارد داراي عوارض جانبي مانند افزايش خطر بروز سرطان استخوان در نوجوانان مي‌شود؛ با اين وجود انجمن دندانپزشكان انگليس معتقد است كه افزودن فلورايد به آب يك شيوه مطمئن و موثر براي كاهش خطر پوسيدگي دندان است.

نتايج جديدترين تحقيقات در دانشگاه بريستول نشان مي‌دهد، مسواك نزدن مي‌تواند منجر به بروز مشكلات قلبي حاد در افراد شود؛ زيرا باكتري‌هاي موجود در دهان باعث لخته شدن خون شده و در موارد حاد موجب آندوكارديت مي‌شود